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@同学们:检察官送你的复学复课小贴士来喽!

发布时间:2022-06-24 来源: 上海市人民检察院 作者:佚名

  

  来源 |闵行检察

  

  复学复课进行时

  检察官划重点啦!

  

阔别熟悉美丽的校园近三个月之久,初三学子终于在6月13日重返学校备战中考。
为切实做好2022年疫情防控和返校复学工作,全力护航学生复学复课,近日,闵行区检察院第七检察部检察官参加了由区教育、区政府教育督导室、区卫健职能部门组成的联合督查组,赴闵行区教育学院附属友爱实验中学、吴泾中学对学校防疫保障机制、校园消杀和环境安全、核酸检测和应急准备、教育教学和健康管理等进行防疫现场督查。

  

  

  

检察官提醒校方在做好复学防疫工作的同时,注重保护未成年人合法权益,关注学生身心健康,及时发现情绪异常现象并有效落实心理调试与干预。

  

  未检检察官

  参与防疫专项现场督查

  

  ​

  

  

  复学复课小贴士

  

  

不知道同学们为迎接复学复课做好充分的准备了吗?从居家线上学习,到转战教室线下学习,相信对不少同学来说内心既充满了期待,也会有一些不安。大家莫要慌张,且看检察官给大家带来了哪些复学复课小贴士吧!

  

  


  防疫

  不松懈

  

  

  ✦ 掌握疫情防控知识。了解和掌握疫情防控动态,学习疫情防控知识,提高自我防疫能力,以科学理性的态度认识疫情。

  ✦ 做好自我防控。勤洗手、多通风、不聚集,上下学途中做好防护,全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通、去公共场所,与他人保持安全的社交距离。

  ✦ 积极配合学校工作。遵守疫情防控要求和学校管理,按要求进行自我排查工作,密切关注自身身体健康状况,如出现身体不适及时上报至学校。

  


  心态

  要积极

  

  

  ❤ 进行积极的自我暗示。每天给自己一点积极的自我暗示,告诉自己“我很棒”“我可以”,将会感到轻松快乐,收获自信,对尽快适应学校生活会有很大帮助。

  ❤ 及时应对情绪变化。复学后可能会因各方面不适应而出现情绪紧张、焦虑失落等情绪变化,这属于过渡期的正常心理表现,不必过于担心。

  ❤ 主动寻求心理帮助。如果持续感到情绪不良且无法调节,要主动调试,勇敢与自己信任的家人、朋友、老师倾诉和沟通,必要时也可以寻求专业的心理帮助。

  


  学习

  要紧抓

  

  

  ✎ 正确对待电子产品和网络。居家期间,同学们的学习离不开手机、平板、电脑等电子产品的帮助。但也要意识到网络是一把双刃剑,应学会辨别不良信息,恪守行为底线,提高网络安全意识。复学复课之后,更要尽可能减少使用电子产品的时间。

  ✎ 制定科学合理的学习目标和计划。考试在即,根据自己的学科成绩和老师的建议制定备考计划、确定目标学校。注重基础知识的梳理和吸收,不盲目求难,及时调整当前学习状态,做好考前冲刺。

  ✎ 注重劳逸结合。运动可以消除疲劳,提高脑力劳动的效率。同学们在学习的过程中,也要勤锻炼,选择适合自己的体育活动,保证适当的运动。良好的身体健康状况和饱满的精神状态能够让学习更高效。

  

  

  大家考试加油

  检察官祝同学们

  所向披靡

  得偿所愿

  未来可期

  

  

  

  


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